伸肘倒立上がる気がしないんですけど！っていう人 その共通点とか練習方法とかさらに何かないかなーと思っていたんですが そもそも腰回りの筋肉が使えてないんだなと思っているんですね。脚前挙が全然上がらない人が多いです！ で、いくつか動画でとったやつ…