くるくるしたい

ポールダンス・エアリアルパフォーマンス・ストレッチ・筋トレについて語るブログです

2019-12-15から1日間の記事一覧

旅行中のトレーニングについて

今私は日本を離れてジョージア(南コーカサス地方の国)のトビリシに滞在しています。 日本に戻るのはだいたい3月頭を予定しているのですが、 パフォーマンスの仕事でない滞在なので、筋肉が衰えてしまわないかが心配です。