くるくるしたい(仮)

ポールダンス・エアリアルパフォーマンス・ストレッチ・筋トレについて語るブログです

六本木で倒立のワークショップやるよ8/4(土曜)17:30~

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六本木で逆立ちのワークショップやりまーす!

昔からの友人が営む隠れ家的ダンススタジオで開催!

lab.dance

割と間口を広く、でも結構しんどいブートキャンプチックなワークショップにしようと思ってます。

acro-y.hatenadiary.com

どんな人におすすめなのか?

  • パフォーマンスに役立てたい
  • 壁倒立はできるけど、そこから先どうやって上手くなればいいかわからない
  • 体幹を鍛えたい
  • 地球を支えたい
  • 伸肘倒立の練習を見て欲しい
  • 一人だと寂しいからとりあえず一緒に逆立ちしたい
  • U-kiちゃんに厳しくされたい

って人におすすめです。

ある程度のレベルによって強度は変えるつもりですが

基本的にまあ、しんどいよね。。ってくらいやりこみたいです!

なので自分一人だとなかなか練習できないタイプの人におすすめです。

自主練のコツなどもお伝えします!

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イベント詳細

日時:2018年8月4日(土曜)17:30-19:00

場所:Roppongi Dance.Lab

料金:2000円

持ち物:動きやすい服装・タオル・飲み物

定員:今のとこMax10人くらいかなーと考えてます

申し込み:スタジオに直接申し込み

先着10名 逆立ち BOOTCAMP by Pole Dancer / Aerialist U-KI

お申し込みはスタジオに直接していただきたいですが、何か質問があればお問い合わせページからでも聞いてくださいねー。

定員に達し次第締め切ります!

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instagramでも時々倒立のtutorialを作ったりしてみようと思ってます。

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