くるくるしたい

ポールダンス・エアリアルパフォーマンス・ストレッチ・筋トレについて語るブログです

2018-10-01から1ヶ月間の記事一覧

スウェーデンのサーカスシルクール"Limits"を観てきた!

www.festival-tokyo.jp http://www2.setagaya-pt.jp/performances/201810circus.html 個人的にはサーカス好きだし、このシルクールという団体はいわゆる現代サーカスというカテゴリーで(現代サーカスは時折良くわからないものがあったりもする。。)たまた…

パフォーマンスする上での炭水化物との付き合い方

東急スーパーでこんなものを見つけました。 水洗いしてこの袋に入れたまま、レンジで焼き芋できるよってやつです。 焼き芋はレンジでできるんですよ! なぜ今日焼き芋の話になったかというと、炭水化物の話を書こうかなと思ったからです。 何食べたらそんな…

毎日小さな目標設定を決めて練習すること

先日ジャグラーのお友達から電話がきて U-kiさん今どこにいるんですか?飲みにきませんか? 相模大野(神奈川県)で飲んでるんで。。。 今 私上越(新潟)だし! って感じのやり取りで、飲み会に参加できず(パフォーマーの友人たちとの飲み会はいろんな話が…