くるくるしたい

ポールダンス・エアリアルパフォーマンス・ストレッチ・筋トレについて語るブログです

アクロバット

体操愛を少し語ります。女子体操動画閲覧がおすすめ。

最近椅子にハマってます。 もともと昔は私は器械体操を若かりし時にやっていまして、 その当時、日本では小菅まりさん、菅原りささんが全盛期でしたね。。

最近ハマっているパフォーマンス

最近椅子を使ったパフォーマンスをするのが楽しいです。 たまたま、フィリピンに遊びに行った時、友人のインストラクターのレッスンに出て、チェアレスク(チェアダンス+バーレスク)を受けた時に、 これはなかなか派手だし面白いな。

東京23区の大人向けアクロバット・体操・バク転スタジオまとめ

もともと体操をやっていない人には自分でアクロバット(例えばバク転や倒立など)をするのはとっても怖いですし、まずやり方がわからないと思います。(私自身は10代の頃から部活で器械体操をしていたので自主練習ですが、時々レッスンを今も受けてます) で…