くるくるしたい(仮)

ポールダンス・エアリアルパフォーマンス・ストレッチ・筋トレについて語るブログです

エアリアル

エアリアルリングの基礎練習方法の動画のご紹介

エアリアルリングの基礎練習動画です。 エアリアルリングは最近みられる場所やレッスンできる場所も徐々に増えてきたようですが、まだまだ自分で練習するにはどうするの? というか教えてくれるスタジオが近くにないんですけど。。。 という方にはとっても丁…

9月はレッスンお休みします

このBASE FOODパスタ(これ一食で完全な栄養食らしい)味は、、 うーーーん。悪くはないけど、なんとも。。。でした。パスタと思うからダメなのか。。。? 昨日風邪気味だったけど、2レッスンをして、レッスン受けてくださったTさんと居酒屋さんで3時間ハ…

今年もありますフィリピンのポールダンスの大会!(今年はエアリアルも!)

フィリピンのBeastStudioが主催する国際大会が今年もあるそうです! 今年はカテゴリーもたくさん増えて エアリアルシルク、リング そのほか年代も40台以上のマスタークラスも!!詳細は下記のリンクです。 PhilippineAerialCup https://www.philippineaerial…

エアリアルストラップのリギング部分について

ストラップ上部につけるリギング類一式、サーカスショップとかで売ってるものはこんな感じ! 色々金具が付いているので、結構重たいです。 必要なアイテムたち Black Diamond(ブラックダイヤモンド) 18mm ナイロンランナー 120cm BD14096 ブルー posted with…

海外通販でエアリアルストラップを買う時の選び方

私はエアリアルストラップ2本持ってます。 調整可能なタイプと、ループストラップという輪っかになったタイプです。 www.circusbyus.com で、買う時の注意点ざっくりまとめます! acro-y.hatenadiary.com 国内販売していないので基本英語サイトだ! 私はア…

2018年ポール・エアリアル大会予定まとめ

2018年開催予定のポールダンス・エアリアルの大会を更新していきます! ちなみにこういう大会をまとめている理由は、私がポールの大会に出たいなあと思った時、あまり情報がなくて(特に日本語)どうやって検索していいかも情報も手に入らなかったから、(リ…

エアリアルシルクのリギングにfigure8を付けました

エアリアルシルクは初心者です。 先日エアリアルパフォーマーの友人にシルクの購入を手伝ってもらいマイシルクをゲットしました! でも布だけでなく当たり前ですが吊るすもの、つなぐものが必要ですよね。 私が購入したのはイカリ型の8カンというものです。…

国内で空中ブランコができる施設

空中ブランコってなかなか施設がないのですが 日本国内でも空中ブランコができる場所があるんですよ! 残念ながら東京には今のところないようですが。。 愛知県 千葉県 滋賀県 まとめ 愛知県 Fly'n Fit www.fly-n-fit.jp とても珍しい屋内の空中ブランコ施設…

エアリアルストラップについて少し。まだまだ認知が低い理由。

Adult Aerial Straps | Circus Maine より↑ 「エアリアルストラップやってる」と言うと 10人中9人以上は 「それ何?」って言われるんですよね。 なのでちょっと今日はエアリアルストラップについて語りたいと思います。 エアリアルストラップとは 日本語の…

東京23区のエアリアルシルク(ティシュー)・リング(フープ)のスタジオのまとめ

ポールダンスに次いで増えてきたエアリアルシルク(ティシュー)・リング(フープ)のレッスンを行っているスタジオを集めてみました。 東京23区のスタジオ 港区 Polish www.polish-415.com おなじみポールダンスでも有名なスタジオです。シルク・リングとも…